Betaling:
Mobilepay - creditkort - kontanter
CVR: 27307590
Mandag - Fredag 08.00 - 17.30
Lørdag - efter aftale.
Søndag lukket
I folke munde kaldt hælspore. En hælspore er en forbening af fasciens tilhæftning på hælknoglen, som stort set alle har hvis der blev foretaget et røntgen billede af hælen. Fascitis plantaris er en inflammations tilstand der opstår der hvor fascien hæfter til på hælknoglen. Der er mange årsager til tilstanden. Bla.: dårligt fodtøj, hyperpronation, overvægt, hårdt underlag, overtræning, fejlstillinger i foden.
Årsag:
Smerter i hælen kan skyldes mange ting, og der eksisterer
mange forskellige syn på, hvorfor de opstår. Hælsporer kan
blandt andet skyldes overbelastninger af muskulaturen, det
vil sige fejlbelastninger grundet fejlstillinger i foden, der
medfører forkert muskelbrug og hermed overbelastning i
bla. andet hælregionen.
Behandling:
Afhænger af årsagen til hælsmerterne. Et stødabsorberende
hælindlæg, med speciel aflastning af
hælsporen/inflammationen kan blandt
andet lindre generne. Indlægget kan flyttes fra sko til sko og
skal benyttes i alle de sko, man går med i løbet af dagen (også
hjemmeskoene). I andre tilfælde er det løsningen at rette op
på fejlstillingen, så foden ikke bliver overbelastet. Det kan
også være nødvendigt at skifte fodtøjet ud, idet en lidt kraftig
stødabsorberende sål kan virke forebyggende.
Bare tær bør undgåes i hjemmet. Sørg for at have en
hjemmesko el. et eller andet aflastende fodtøj på.