PLATFOD

Platfodethed: Årsager, Symptomer og Behandling

Platfodethed (pes planus) er en tilstand, hvor fodens svangbue er nedsænket eller helt manglende, hvilket resulterer i en fladere fod, der har en større kontaktflade med underlaget.

Denne tilstand kan være medfødt eller erhvervet gennem livet og kan variere i sværhedsgrad fra mild asymptomatisk til alvorlig og smertefuld.

Hvad er symptomerne på platfodethed?

Platfodethed kan manifestere sig gennem en række symptomer, afhængigt af graden af tilstanden og individets biomekanik. Almindelige symptomer inkluderer:

• Smerter i foden, specielt i svangen og hælen

• Træthed og ubehag efter gang eller stående stilling over længere tid

• Overbelastning af ankel-, knæ- og hofteled

• Nedsat stabilitet og balance

• Tendens til overpronation, hvor foden ruller for meget indad ved gang eller løb

Kan man pludselig blive platfodet?

Ja, erhvervet platfodethed kan udvikles pludseligt eller gradvist i løbet af livet. Akutte skader, betændelsestilstande eller aldersbetinget degeneration af sener kan resultere i en progressiv nedsænkning af svangbuen.

Behandlingsmuligheder og forebyggelse

Behandling af platfodethed afhænger af symptomernes sværhedsgrad og de underliggende årsager.

• Ortopædiske indlæg: Specialdesignede fodindlæg kan give den nødvendige støtte til svangen og aflaste belastede led.

• Fysioterapi: Målrettede øvelser for fodens og underbenets muskler kan forbedre styrke og stabilitet.

• Korrekt fodtøj: Støttende sko med fast hælkappe og god svangstøtte kan reducere symptomerne.

• Kirurgi: I alvorlige tilfælde, hvor konservativ behandling ikke er tilstrækkelig, kan kirurgisk intervention være en mulighed.

Kan platfodethed helbredes?

Medfødt platfodethed er ofte en livslang tilstand, men symptomerne kan kontrolleres og reduceres med de rette interventioner. Erhvervet platfodethed kan ofte behandles og i nogle tilfælde reverseres, afhængigt af årsagen.

Årsag til

platfod

Platfodethed kan skyldes flere faktorer, herunder:

• Genetik: Medfødt platfodethed er ofte arvelig og optræder tidligt i livet.

• Muskelsvaghed: Manglende styrke i fodens og underbenets muskler kan medføre svangbue-kollaps.

• Ledlidelser: Tilstande som gigt kan medføre degeneration af fodens bånd og led, hvilket kan resultere i erhvervet platfodethed.

• Overbelastning: Længerevarende stående arbejde, overtræning eller pludselig vægtøgning kan bidrage til udviklingen af platfod.

• Traumer: Skader på sener og ledbånd, særligt tibialis posterior-senen, kan medføre platfod.

Behandling

Her er hvad vi plejer at vejlede vores kunder og patienter til at gøre hvis de er platfodet.

Sørg for at have gode sko på med tilstrækkelig og korrekt støtte og support til foden, en fast ydersål samt fast og stiv hælkappe - der kan holde foden i en sund stilling - evt. en antipronations sko.

Sørg for at holde din krop og fod stærk og smidig ved at være fysisk aktiv. Lav fod øvelser, der styrker hele foden, men have specielt fokus på øvelser der styrker mellem og bagfodens muskulatur.

Tåstands øvelser for at styrke lægmuskulaturen, og mellemfods muskulaturen.

Vores unikke fodindlæg som løsning

Med vores mange års erfaring inden for ortopædi og biomekanik har vi stor erfaring med vores fodindlæg, der tilbyder en individuel tilpasset løsning til platfodethed. Vores fodindlæg:

• Giver optimal svangstøtte og forebygger yderligere kollaps af foden.

• Reducerer smerter og overbelastning i fod, knæ og hofte.

• Er fremstillet af avancerede materialer, der sikrer holdbarhed og komfort.

• Er skræddersyet til den enkelte bruger, baseret på en biomekanisk analyse.

Ved at anvende vores fodindlæg kan personer med platfodethed opleve markant forbedret gangfunktion og livskvalitet. Kontakt os i dag for en professionel vurdering og lad os hjælpe dig med at finde den optimale løsning til dine behov.

Vi producere dit unikke indlæg, på vores eget værksted. Aflastninger, korrektioner, slibninger helt ned til de mindste detaljer, vil bliver inkorporeret i dit individuelle indlæg.