HULFOD

Hulfod (Pes Cavus) – Årsager, Symptomer og Behandling

Kan fodindlæg, lindre min hulfod? - ja, ved at understøtte mellemfodens manglende vægtbæring!.

Hvad vil det sige at være hulfodet?

En hulfod, også kendt som pes cavus, er en foddeformitet, hvor fodbuen er markant forhøjet. Dette resulterer i en ujævn fordeling af vægten på foden, hvilket kan føre til smerter og funktionelle problemer.

Personer med hulfod har en unormalt høj fodbue, hvilket ofte betyder, at vægten primært bæres på hælen og forfoden - det vurdere vi bla. igennem en ganganalyse som afhjælpes med vores unikke fodindlæg og løbeindlæg. Dette kan resultere i nedsat støddæmpning og en ændret gangfunktion. I modsætning til platfod, hvor fodbuen er for lav, giver hulfod ofte en stivere fod med nedsat fleksibilitet.

Symptomer på hulfod

Symptomerne varierer afhængigt af sværhedsgraden af foddeformiteten, men kan inkludere:

• Smerter i foden, især i hæl og forfod, grundet øget trykbelastning.
• Balanceproblemereller en følelse af ustabilitet ved gang og løb.
• Klodset gangpå grund af nedsat stødabsorbering og manglende fleksibilitet i foden.
• Øget risiko for forstuvningerda foden ofte har en tendens til at rulle udad (supination).
• Dannelsen af hård hud og ligtorne, særligt under forfoden.

Hulfod kan skyldes både medfødte og erhvervede faktorer. Nogle af de mest almindelige årsager inkluderer:

• Neuromuskulære lidelser såsom Charcot-Marie-Tooth sygdom, hvor nerve- og muskelfunktionen påvirkes.

• Genetisk disposition, hvor foddeformiteten går i arv i familien.

• Tidligere skadereller ubalancer i fodens muskulatur.

• Diabetisk hulfod - Diabetes kan forandre og lave mange skader på bla. foden. Man vil se en højere svang og en slankere fod. Dette sker pga. nervebetændelse og muskulaturen til foden ændres.

• Ved biomekaniske ubalancer som benlængdeforskel

Behandling

Her er hvad vi plejer at vejlede vores kunder og patienter til at gøre hvis de har en hulfod.

Vores kunder kommer ofte fra Allerød, Hørsholm, Holte, Virum og Rudersdal for behandling af hulfod.

Igen er det vigtig med at have gode sko på, der giver tilstrækkelig og korrekt støtte og support til foden, en fast ydersål samt fast og stiv hælkappe - der kan holde foden i en sund stilling. En støvlet som går højere op omkring ankelledet kan give mere stabilitet i foden.

Sørg for at holde din krop og fod stærk og smidig ved at være fysisk aktiv. lave fod øvelser, der styrker hele foden, men have specielt fokus på øvelser der styrker mellem og bagfodens muskulatur. Udstræning af muskulaturen i fod og læggen, som ofte kan være hård og overbelastet af fodens stilling og udadrotation.

Vores unikke fodindlæg

• Vores ortopædiske fodindlæg, hjælper med at aflaste trykpunkter, støtte fodbuen og forbedre vægtfordelingen. 
  
• Rette foden op og give foden aflastning og support sådan smerter i ankel, knæ, hofte og ryg kan undgåes.
• Vi søger for at vægt fordelingen og belastningen på din fod bliver korrigeret, udlignet og aflastet
• Ved hulfod kan der ofte være smerter i akillessenen og op læggen, dette kan undgåes med korrekt support og korrektion med vores fodindlæg.

Vi producere dit unikke indlæg, på vores eget værksted. Aflastninger, korrektioner, slibninger helt ned til de mindste detaljer, vil bliver inkorporeret i dit fodindlæg

Book en gratis fodanalyse!

Om os

Ring til os på 61273460

Se alle kategorier vores ortopædiske fodindlæg kan hjælpe med her. 

Manglende stødabsorbering kan føre til smerter i hælen