SEVERS

SYNDROM

Severs Syndrom: 

Severs syndrom, også kendt som calcaneal apophysitis, er en almindelig årsag til hælsmerter hos børn i vækst. Lidelsen opstår som en inflammation i hælknoglens vækstzone (apofyse), hvilket ofte skyldes gentagen belastning af foden i forbindelse med fysisk aktivitet.

Hvem Rammes af Severs Syndrom?

Severs syndrom rammer typisk børn i alderen 8-14 år, særligt dem, der er fysisk aktive i sportsgrene som fodbold, håndbold, gymnastik og løb. Lidelsen forekommer hyppigere hos drenge end piger og ses oftere i perioder med hurtig vækst, hvor knoglerne vokser hurtigere end muskler og sener kan tilpasse sig.

Hvad er symptomerne på Severs Syndrom

Børn med Severs syndrom oplever ofte:

• Smerter og ømhed i hælen, specielt ved belastning

• Forværrede smerter under og efter fysisk aktivitet

• Stivhed i hælområdet, især om morgenen

• Hævelse og rødme omkring hælknoglens bageste del

• Tiltagende smerte ved tryk på hælen

Diagnostik og Testmetoder

Diagnosen stilles typisk ved en klinisk undersøgelse, hvor der vurderes hvor smerteområdet er placeret og barnets gangmønster.

En almindelig test er "hælknibningen" (squeeze test), hvor hælens sider presses sammen. Hvis barnet oplever smerte, er det en indikation på Severs syndrom.

I sjældne tilfælde kan en røntgenundersøgelse anvendes for at udelukke andre hælrelaterede lidelser.

Hvordan udvikles smerten ved Severs Syndrom?

Smerterne kan udvikle sig gradvist eller pludseligt. Mange børn oplever, at smerten forværres ved gentagen belastning, såsom hop, løb eller længerevarende gang. Hvis lidelsen ikke behandles eller aflastes korrekt, kan smerten blive kronisk og påvirke barnets daglige aktiviteter og sportsudøvelse.

Årsagen til 

Severs syndrom

Severs syndrom skyldes primært gentagen mikrotraume og overbelastning af hælens vækstzone. Dette opstår, fordi hælknoglen (calcaneus) vokser hurtigere end de omkringliggende muskler, sener og bløddele, hvilket medfører øget spænding og stress på vækstzonen.

De mest almindelige faktorer, der bidrager til udviklingen af Severs syndrom, inkluderer:

• Hyppig og intensiv fysisk aktivitet, særligt i sportsgrene med løb og hop

• Stramme akillessener, der øger trækket på hælknoglen

• Hurtig vækst i puberteten, hvor knoglerne vokser hurtigere end musklerne

• Dårligt fodtøj med manglende stødabsorbering

• Overpronation (fladfodethed) eller andre biomekaniske fodproblemer, der øger belastningen på hælen

Behandling og aflastning

Her er hvad vi plejer at vejlede vores kunder i ved

Severs syndrom.

Sørg for at have gode sko på med tilstrækkelig og korrekt støtte og support til foden, specielt skal hælkappen være fast og sålen skal være tilpas stabil på på skoen - dette giver en bedre afvikling, sådan foden står i en bedre position.

I en periode, giv foden noget ro.

Den primære behandling af Severs syndrom er aflastning og reduceret belastning af hælen.

Med vores unikke fodindlæg mod severs syndrom aflaster vi hos Bach og Nielsen - hele mellemfoden og svangen og får dermed lavet fuld support, dette sikre yderligere aflastning. I kombination med med vores specialslibninger sikrer vi, at hælen svæver og dermed bliver aflastet, så snart indlægget tages i brug.

Dette reducerer inflammation og fremmer en hurtigere helingsproces.

Derudover anbefales:

• Stræk- og styrkeøvelser for akillessenen og fodmuskulaturen

• Isbehandling efter aktivitet for at mindske inflammation

• Begrænsning af højintens fysisk aktivitet midlertidigt

• Anvendelse af støddæmpende sko for at minimere belastning

Ved korrekt behandling forsvinder symptomerne typisk inden for nogle måneder, men tilbagefald kan forekomme, hvis barnet genoptager intens sport for tidligt uden tilstrækkelig aflastning.

Vores specialdesignede fodindlæg sikrer en optimal løsning, der fremmer hurtig smertelindring og en tryg tilbagevenden til sport og dagligdagens aktiviteter.

Vi producere dit barns unikke indlæg, på vores eget værksted. Aflastninger med fokus på hælregionen, korrektioner, slibninger helt ned til de mindste detaljer, vil bliver inkorporeret i dit individuelle indlæg.